„DEINE NAHRUNGSMITTEL SEIEN DEINE HEILMITTEL“

Hippokrates

NEWS & TIPPS

OHNE BpA & PHTHALATE

TRINKFLASCHEN

Sie sind knallbunt, fröhlich und verzichten auf Industriechemi-kalien wie BpA (Bisphenol A), oder Phthalate. Die neuen Trinkflaschen sollen praktische Alltagshelfer sein, auf die man sich verlassen kann. Auch, wenn das Getränk mal den ganzen Tag in der Flasche steht, trinken wir daraus ohne Hart- und Weichmacher der Plastikindus- trie. Außerdem achten die Hersteller auf ausgeglichene CO2 Bilanz.

IMMUNSYSTEM

STÄRKEN

Natürlich toppt eine gesunde Ernährung alles: Doch in der Erkältungszeit kann man sich zusätzlich zu vitaminreicher Kost stärken: z.B. mit Ayur- immum, einer speziellen Heil- kräutermischung, die von ayur- vedischen Experten sorgsam nach überlieferten Original- rezepturen zusammengestellt wird. Für nähere Informationen wenden Sie sich bitte an einen Ayurveda-Arzt.

Frisches Obst

ODER VITAMINE?

Nobelpreis für ein Vitamin? 1937 wird Prof. Albert Szent-Györgyi für die Entdeckung des Vitamin C ausgezeichnet. Doch stellt er fest, dass die Wirkung nachlässt, je reiner und isolierter Vitamin C verabreicht wird. Sein Schüler, Dr. Andrew Szalay, entdeckt wie er Vitamine & Mineralien an Nährstoffe aus natürlichen Lebensmitteln bindet. "Food State" - Vitamine sind für die Zelle besser verfügbar.

SEELISCHES

TIEF?

Bergamotte belebt.

Die sonnige Natur von ätherischen Zitrus-Ölen wird etwa in den nördischen Ländern traditionell als Aromatherapie geschätzt. Ganz besonders während der langen Winter -monate. 2-3 Tropfen des Bergamotte Öls werden in Diffuser oder Duftlampe gegeben. Wenn man unterwegs ist, kann man auch einfach so daran schnuppern.

Entspannungshelfer

DUFTÖLE

Abends mit einem kühlenden, beruhigen  Duft, wie Abendruhe oder Innerer Frieden, einzu- schlafen, fördert die Ent- spannung. Bewährte Schlaf-Tipps: Das Zimmer gut lüften, die Duftlampe eine halbe Stunde vor Schlafenszeit direkt ans Bett stellen, kurz vor dem Zubettgehen ein warmes Fuß- bad nehmen und die Füße mit Vata-Öl kreisförmig massieren. Vermeiden Sie TV oder Aufregung vorm Einschlafen.

INNERER

FRIEDEN

Sich innerlich ruhig zu fühlen, ist eine der wichtigsten Voraus- setzungen für guten Schlaf. Das Duftöl Innerer Frieden mit wertvollen Auszügen aus Hochland Lavendel und Sandel- holz dringt durch die Nase direkt ins limbische System. Wichtig: Nehmen Sie Aufgaben nicht mit ins Bett. Eine To Do Liste am Abend zu machen, hilft sie auf Morgen zu verschieben. Unter dem Reiter Duft finden Sie noch andere  Aromen.
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